足三里的准确位置图片及其功效，在膝盖凹陷下三寸处可缓解胃痛 — 神奇养生网

我国对于人体血脉的足里置图研究可以说是位于世界前列，人体结构复杂，确位其功奇养穴位多样，片及不同的效膝陷下地方所治疗的功效则有所不同，其中在穴位中用的盖凹最多的一个穴位便是足三里，它可以有效地帮助人体缓解各种疾病，寸处下面便根据足三里的可缓准确位置图片来为大家讲讲关于他的功效。

足三里的解胃位置

足三里的位置位于我们小腿外侧，犊鼻穴下3寸，痛神距胫骨前嵴一横指（中指）处，生网大家根据足三里的足里置图准确位置图片可以明显看出它的位置，足三里是确位其功奇养“足阳明胃经”的主要穴位之一，有燥化脾湿，片及生发胃气之效，效膝陷下常言道“长按足三里，盖凹胜吃老母鸡”，按摩足三里对人体有着非常强大的保健作用。

足三里的功效

1、治疗胃病

足三里的主要功效便是作用与肠胃上面，按摩足三里可以治疗胃病，对于.胃痛，呕吐，腹胀，腹痛，消化不良，泄泻，便秘，痢疾按摩足三里都有着治疗效果，搭配上配上巨虚、三阴交、切口两旁俞穴，有着非常好的镇痛效果，可用于胃次全切除术，另外搭配中脘、内关，有和胃降逆，宽中利气的作用，可以治疗胃脘痛。

2、调理中气

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除了治疗胃病以外，按摩足三里还有着调理中气之效，对于咳嗽气喘，心悸气短，乳痈有着不错的治疗效果，配冲阳、仆参、飞扬、复溜、完骨，有补益肝肾、濡润宗筋的作用，主治足痿失履不收，而搭配天枢、三阴交、肾俞、行间可，调理肝脾，益补中气。

3、清清泻血热

将足三里搭配梁丘、期门、内关、肩井按摩，有着清泻血热，疏肝理气，宽胸利气的作用，可以有效的治疗乳痈，同时心悸也有着不错的效果。

4、治急性中毒性肝炎

对于治疗急性中毒性肝炎，足三里搭配阳陵泉、行间，有理脾胃，化湿浊、疏肝胆，清湿热的作用可以辅助治疗急性中毒性肝炎。

我们在按摩足三里的时候，可以做在椅子上，然后坐正，双腿屈膝九十度，中指和食指叠加在一起，然后对准足三里进行按摩，大家在按摩足三里以后，可以感觉到明显的通气，作用，这时候出现打屁，打嗝感觉肠道在蠕动，或者是有一些轻微的腹泻都是，非常正常的现象，不要过于担心。